某校七年级学生李峰，体质较弱，经常因为生病耽误了学习。他为了增强体质．提高自己学习成绩，为自己制定了一个每天加...

问题详情：

某校七年级学生李峰，体质较弱，经常因为生病耽误了学习。他为了增强体质．提高自己学习成绩，为自己制定了一个每天加强体育锻炼和学习的计划，规定每天跑步多长时间，做多少个俯卧撑和仰卧起坐，举多少次哑铃；每天用多长时间学习，做多少习题作业。制定计划后，他立即按照计划去行动。他又把这一计划贴在床头，随时勉励自己，并请老师、同学、家长监督。

（1）请你对李峰的做法做一个评析。

（2）结合李峰的做法，谈谈我们青少年应怎样磨练自己的意志。（至少三条）

【回答】

（1）李峰正确认识到自己的弱点，全面客观的看待自己，确立了明确的目标、制定了详细的计划，有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，从而塑造一个崭新的自我；他通过坚持做来磨练自己的意志，自觉约束自己，实现目标的过程也就是磨练意志的过程，这有利于良好习惯的养成利自己人生目标的实现，这些都值得我们学习。（言之有理即可）

（2）从李峰的做法中，我们认识到要在生活中结合自身实际来磨练自己的意志。主要的方法有：①确定明确的目标。②做自己不感兴趣但有意义的事。③加强自我管理和约束。④从小事做起，从现在做起。（只要答出任何三条即可）

知识点：青春期心理矛盾是正常现象

题型：综合题