《卷卷就能瘦！》经典语录

如果长时间同一个姿势不动的话，肌肉就会萎缩，变得僵硬，丧失柔韧度，对抗肌也会随之变得无法动*。这时候，如果肌肉一直固定在偏离正常的地方，骨头也会变弯，最后引发骨骼变形。 现在你知道了，肌肉*痛和骨头歪曲是并发症。所以，变形的根本治疗，要从骨头和肌肉两方面来考虑。