用“肩下”造句大全，肩下造句

側面肩下握頸：摔跤的一種握法，單臂從對方臂下穿過去，用手鈎住對方脖子的後部。

從肩下把球扔回給玩保齡球的人。

他左腿從膝蓋處鋸掉，左肩下拄着一根枴杖。

兩肩下沉也是可以的；

背部要保持豎直（原文：保持臀和肩平行，並位於肩下），保持腳着地輕快。

消除疲勞鍛鍊法：肩聳動　肩部是連接頭部的重要部位，但平時肩部活動機會不多。聳肩活動有三種：一是反覆進行一肩高聳，一肩下降;二是兩肩同時向上聳動;三是兩肩一上一下向前後環繞頸旋轉。

聳壓肩：左肩聳起，同時右肩下壓。左右互換，做20次。 後轉肩：雙手臂自然垂下，肩膀聳起，向後轉10圈。 提壓肩：雙手手指抓住同側肩膀最外部，手臂上抬使兩手背碰到一起，儘量上拉；然後手臂下滑，上臂貼住身體外側，同時儘量把肩膀向下拉。 仰頭展肩：雙手持住後腰，雙肩儘量向後展，頭儘量向後仰。注意感覺肩和頸部的拉抻。 拉弓望月：坐在椅子上，兩手臂舉到最高，同時仰頭。然後兩手握拳，一隻手臂向下拉，好像對天空拉滿弓弦，另一隻手儘量伸直抬向天空，眼睛看抬高的手。注意感覺側腰、肩和頸部的拉抻。反過來做另一側。 仰頭望手：坐在椅子上，兩手做抱球動作，指尖相對，向前上方抬起

他嘻開着嘴，朝瑪金笑，就坐在瑪金肩下。

將一手放於病人肩下，支撐病人頭部和頸椎。