用“负重训练”造句大全，负重训练造句

9、勇气是种必须通过训化才能学会的思维技巧，就像通过负重训练来强化个人肌肉一样。

12、不过，他也说，就好像负重训练可以锻炼肌肉一样，即使是意志力薄弱的人也能增强之。

1、举重是最常见的负重训练。

4、很多学生还通过慢跑有氧体*负重训练等方式来健身

7、很多学生还通过慢跑、有氧体*、负重训练等方式来健身。

11、而精障者的提举与抬举等负重能力较差之表现，可供精神复健*人员参考，在未来之复健治疗或职业训练时，增加体能活动或负重训练，以强化精障者的职场与日常生活功能之表现。

2、第二类基本锻炼是负重训练和力量训练，目的是为了练肌肉。

6、然而，在你的锻炼日程里面忽略负重训练是错误的。

13、可是别人总告诉我负重训练只是浪费时间，其它的器械会更安全和更有效。

5、运用追踪测试的方法考察了负重训练对运动员运动能力的影响。

14、科尔已经不需要穿护鞋（保护脚步的鞋…）了，并且准备开始“负重训练”，但是仍然拄拐。

10、为了训练狙击手们*击的精确度和稳定程度，每人必须在手上各吊着两块砖石做负重训练，“砖石重量约”

3、要用循环式负重训练有助于增强力量。

8、最好的健身计划应是多种提高心率运动的组合，像慢跑或台阶训练和抗阻训练（负重训练和使用健身器械）。