用“高纤维食物”造句大全，高纤维食物造句

高纤维食物：天然谷物，蔬菜，豆类，及其它高纤维类水果。这些食物会造成肠胃疼痛或腹泻。

所以，不要通过意志力来强行削减热量，让高纤维食物来帮你做就是了。