用“八段锦”造句大全，八段锦造句

一百文八段为坐式，坐式八段锦见于明代高濂的《遵生八笺》，包括宁神*，手抱昆仑，指敲玉枕。

大家都会做广播体*，但是很少有人知道广播体*的起源就是八段锦。八段锦就是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体*。

以五禽戏、八段锦、易筋经和太极拳为代表的*传统体育运动，凭借其悠久的历史，卓越的医疗保健功效，为*群众所喜爱，广为流传。

秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，望君身体好！

体育项目当据体力强弱而定，散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养*、工间*、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择，亦可常做日光浴、空气浴。

文八段为坐式,坐式八段锦见于明代高濂的《遵生八笺》,包括宁神*,手抱昆仑(即脑后枕骨粗隆),指敲玉枕.

健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好。请把“健康八字诀”发给你关心的人！

坐式八段锦见于明代高濂的《遵生八笺》,包括宁神*,手抱昆仑(即脑后枕骨粗隆),指敲玉枕.