保持愉快心情是心理健康的核心．当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是(    )A．找朋友诉说     ...

问题详情：

保持愉快心情是心理健康的核心．当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是(     )

A．找朋友诉说       B．外出跑步

C．自我封闭与压抑   D．自我调侃安慰

【回答】

C

知识点：选择健康的生活方式

题型：选择题