临近考试，有些同学感到紧张，慌乱，出现了考试焦虑。大家聚在一起谈论“如何才能从容面对考试”，请你为此提两个建议...

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临近考试，有些同学感到紧张，慌乱，出现了考试焦虑。大家聚在一起谈论“如何才能从容面对考试”，请你为此提两个建议。

【回答】

要树立正确的考试观念；要实事求是地调整自我期望；要增强自身实力；制定合理的复习计划等。

知识点：青春期心理矛盾是正常现象

题型：综合题