《空*之舞》经典语录

美國後禪學導師 阿迪亞香提

邀請你覺醒於你真實的本質，

打開頭腦、心靈和身體的幸福與解脫的密碼

禪裡有種說法：“當了悟是深刻的，你的整個存在都會翩然起舞。”

要讓了悟自*能夠完整，必須經過：腦、心、腹，三個層次的實現。

如果你只擁有一個非常清楚、開悟的頭腦，你的存在依然不會跳舞。

只有當你的心隨著頭腦一樣敞開的時候，你的存在才會開始跳舞。

那時候，一切都將變得生氣煥發。

而當你的腹部也敞開了，一種深到無法度量的安定會出現，

而你，就像是消逝在那份透明裡。

你跳舞，也是那空*在跳舞。

——阿迪亞香提

“你身上有某種比太陽更燦爛、比夜空更神祕的東西。你一定曾暗自懷疑過這種東西的存在，但是你是否曾經沉潛至你那充滿奧祕的本質呢？本書為你而寫，談論的也是你，它是關於你的覺醒、關於你如何憶起什麼是真實的你。讓它開啟你的眼或你的心，從而接觸你無限本*裡一切的不可思議。但是容我先告訴你，靈*覺醒並非如你所想像。”

當你不再想著自己的存在時，你是誰？正在閱讀這些話語的那雙眼睛背後的，是誰？《空*之舞》一書中，阿迪亞香提邀請你，透過自然地敞開頭腦、心靈、與身體那持有幸福與解脫的密碼，覺醒於你真實的本質。

本書內容涵蓋了一個人和開悟師父共同探討覺醒與解脫的本質及其體現時，會在初期出現的各式主題，例如：純真、敞開、愛、無常、和諧、寧靜、深度以及自由等，同時對於小我、幻相、靈*上癮、一直到慈悲、放下、敞開等等討論議題，提出了簡單明瞭而又切實可行的建議；書中亦描述了阿迪亞香提的直接覺醒經驗，呈現出一個了悟自*者的經驗世界。

他的話語是內在深邃寧靜的流露，也是真理的美好反映，因表達出真正的我們是什麼而與我們的心深深共鳴。它們是真理對真理的說話，源頭為源頭揭露出它的奧祕。這份共鳴有一股力量，能中斷我們思想與情感反應的慣*模式，有助於讓我們解除自我中心的催眠狀態，並瞥見藏在生命底下的實相。這樣的認知確實能使我們的世界整個翻轉，將我們摔出頭腦的幻相而獲得自由。

靈*教誨能夠安撫

章节《忠诚》P189一个对真理的强烈承诺就是一个片刻接着一个片刻的选择。

你能够做的唯一事情是：在墙上画一个指向标说：“看那条路.”错误的灵*箭头就是指着那堵墙说：“看这条路.”真实的箭头是那个超越概念之墙的箭头。（章节名称：深度）

章节《慈悲》P140 你还记得当你有了一个慈悲的想法，就只是想加入到某人对所发生的事情的幻想故事中去吗？你感觉，“我必须支持你的幻象故事，因此你就会支持我的，而后我们会感觉到联结与亲近。”但是，我所说的慈悲的层面却另有所指。这种慈悲意指对真理的奉献。而这份慈悲一开始的动作是与自己有关。这个世界有太多想要对别人慈悲和想要拯救世界的人。但是，他们不想把它带入自己的内在，因为那将移除那个中心。移除那个中心，那是最终极的慈悲的举动。

章节《意识》在灵*上，你也许会到达一些非常精*的境界，但假如它们不是完全而绝对真实的话，最终你就会成长到不再适应它们了，要将它们抛诸脑后是不太舒服的，因为那是让你感觉舒服的地方，而新的东西又还没有呈现，往往那个错误的解释就是：你已经被迫从中离开了，而非你触及了那个你曾经拥有过的现实的极限，尽管它曾经如此精*。其一、你是在试图抓住或者回到从前。其二、你越过自己的肩膀往后看，带着一个美好的体验轻轻地告别，意识到有一些更成熟的东西即将到来。一个不正确的解释实际上会创造出更多的痛苦并且制造出比实际所需多出很多的困难。