《你在为谁而活》经典语录
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世上没有心理健康这样的人，
也没有心理健康这样的事，
各种心理困境只是生命自我发展在某一阶段、某一时刻的变现，
能体验这些苦痛并能利用这些苦痛去丰满自己就是福气。
——国内最受读者欢迎心理学家 李子勋
写一本让读者可以心理自愈的书，是李子勋创作《你在为谁而活》的初衷，借助这本书，他想告诉每一位读者：疾病不仅是生命的一部分，更是生命成长的动力，面对心理困境，我们应该：
将烦恼、恐惧、抑郁等心理困境看做生命的过客，他们曾经或正在拜访你，但客人终究要起身告别，越早学会与它们和平共处，就能越早送走客人。
当“不速之客”光临时，不执著归因，面向未来，解决问题才是最正确的处理方法。
接纳不完美的自己，当经历不够时，先不要急于改变，慢慢来比较快。
经典语录
“自由自在地做自己”的唯一办法就是无条件地接纳和喜欢自己。
当一个人离开人世的时候，他不会后悔自己做过什么，因为做过就是生命的获得，他只会后悔那些该做而未曾去做的事情，因为已经没有机会再去获得了。
人们往往会把自己的感受等同于别人的感受，这是造*与人之间交流困境的另一个原因。
内心世界是否美好是一个人能否获得幸福感的关键。
认知是人对感受到的信息与素材进行选择和强化，并组织成为一种可以指导自己行为、情绪的心理过程与思维结构。
怀疑是一种无形的力量，这种力量可以一点点地创造出—种“现实”，最终让怀疑被*实。越怕失去什么，结果就越会失去什么，这就是生活不变的哲理。
没有规则就是一种规则，没有计划也是一种计划。有人立规则是为了遵守，有人立规则是为了破坏。规矩天生就需要有人来破坏，如果谁都不破坏，规矩就不再成其为规矩，破坏与重建是人的行为本能。
理解流动的感觉与凝固的字词间存在的不同，理解生活的复杂与分类学的简单之间的不确定*，理解知觉中的现实与认知选择与重建中的现实之间的差异，心理学才算入门了。
说“不”可以不需要什么技巧，想说就说，没有技巧也是一种技巧。不执著于对错，你才会获得思想与表达自由。
完美的东西意味着终结或死亡。追求完美的人会终生处在自我放逐中。
